家でもできる体操で元気に！
ステイホームが続き、体力が落ちていませんか。自宅でできる運動で体幹をきたえ、元気に過ごしましょう。
日 時 令和２年９月５日（土）13：30~15：30
場 所 山口市男女共同参画センター
講 師 スタジオF代表 江藤 やす世 氏
対 象 15名限定
持ち物 運動できる服装、ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、汗拭きタオル
参加費 無料
※この講座には、託児はありません。
主 催 山口市男女共同参画センター
お申込みは以下のフォームからどうぞ。（託児欄は希望無しにチェックを入れてください）
【お申込・問合せ先】
山口市男女共同参画センター
山口市中央二丁目５番１号
TEL／FAX 083-934-2841
mw3kaku@c-able.ne.jp
